Psicologo online

Ci sono momenti in cui capisci che parlare con uno psicologo ti farebbe bene, ma tra lavoro, impegni, distanza o difficoltà a uscire di casa finisci per rimandare. La consulenza online con lo psicologo nasce per darti uno spazio reale anche a distanza: un colloquio strutturato, su appuntamento, con tempi dedicati e un obiettivo chiaro.

Da Re-Mind le sedute online sono disponibili quando è indispensabile (distanza, tempi, difficoltà logistiche o a uscire di casa). Restano però coerenti con il nostro approccio: lavorare in modo concreto, con l’idea di riportarti nella vita quotidiana.

Che cos'è lo psicologo online?

Lo psicologo online è un professionista che svolge colloqui e percorsi di supporto psicologico tramite strumenti digitali, mantenendo la stessa attenzione a struttura, continuità e riservatezza del lavoro in presenza.

Nel metodo Re-Mind, il primo passo resta la prima visita valutativa: serve a capire cosa stai vivendo (sintomi, contesto, cosa hai già provato, aspettative) e a definire il percorso più adatto.

Vuoi capire da dove partire?

Richiedi una prima visita valutativa: serve per comprendere davvero cosa stai vivendo (sintomi, trigger, strategie già provate, obiettivi) e definire un percorso adatto a te

A chi è utile lo psicologo online

  • Se hai bisogno di uno psicologo online ma ti è difficile muoverti: distanza, orari, carichi familiari, difficoltà a uscire di casa.
  • Se vivi ansia, stress o attacchi di panico e vuoi iniziare un percorso con strumenti concreti e un piano personalizzato.
  • Se ti senti bloccato/a, in sovraccarico mentale o in burnout, e ti serve uno spazio stabile per ritrovare lucidità e continuità.
  • Se cerchi uno psicologo di coppia online per un confronto guidato quando la comunicazione è diventata difficile (valuteremo insieme se l’online è la modalità migliore per il vostro caso).
  • Se cerchi supporto per difficoltà legate al rapporto con il cibo e con il corpo (disturbi alimentari): quando utile, il percorso può essere integrato con un supporto nutrizionale.
  • Se stai cercando uno psicologo bambini online: alcuni bisogni richiedono valutazioni e percorsi specifici (area DSA e neuropsicologia). In base alla situazione, ti orientiamo sul percorso e sulla modalità più adeguati (online/in presenza).

Privacy e riservatezza: come tuteliamo le sedute online

La riservatezza non cambia perché la seduta è a distanza: cambia il setting, quindi aumentiamo le attenzioni.

Durante le sedute online:

  • condividiamo un’informativa chiara e raccogliamo il consenso in modo appropriato al percorso e al setting;
  • adottiamo regole e accorgimenti per proteggere la privacy e i contenuti della seduta;
  • ti diamo indicazioni pratiche per creare un ambiente riservato (spazio tranquillo, cuffie se necessario, notifiche disattivate, attenzione alla presenza di terze persone), così che il colloquio resti davvero “tuo”.

In altre parole: online sì, ma con regole chiare e attenzione al contesto, perché la qualità non si improvvisa.

Prenota un colloquio con lo psicologo online

Se senti che è il momento di smettere di rimandare, prenota un colloquio con lo psicologo online: ti aiuta a fare chiarezza su cosa stai vivendo e a capire quale percorso ha più senso per te, con una proposta il prima possibile in base alle disponibilità.

FAQ

Qui trovi le risposte alle domande più frequenti su Centro Re-Mind: come iniziare, tempi, modalità e cosa aspettarti dal percorso. Se non trovi ciò che cerchi, contattaci: ti aiutiamo a capire qual è il primo passo più adatto a te.

Sì. Lavoriamo su appuntamento per garantirti tempi dedicati e un ambiente tranquillo.

Puoi contattarci tramite i canali indicati sul sito. Ti rispondiamo per capire, in modo semplice, di cosa hai bisogno e proporti una soluzione il prima possibile in base alle disponibilità. Puoi scriverci anche su WhatsApp per una risposta in tempo reale.

Sì, quando è indispensabile (distanza, tempi, difficoltà a uscire di casa). Ci distinguiamo però per un approccio reale e di persona, perché crediamo che la vita sia oltre lo schermo.

Dipende dagli obiettivi e dall’intensità della situazione. In genere le sedute sono settimanali o quindicinali e il percorso viene rivisto periodicamente.

Scopri i nostri eventi psicologici per portare il cambiamento nella vita reale

Gli eventi di Centro Re-Mind sono esperienze guidate pensate per allenare abilità concrete fuori dallo studio, affrontare situazioni emotivamente intense in un contesto protetto e consolidare nella vita quotidiana i progressi del percorso.

Supera ansia e stress con un’esperienza outdoor unica alla Sacra di San Michele il 9-10 maggio 2026. Prenota subito, i posti sono limitati!

Prenota il tuo appuntamento

Seleziona la specializzazione, verifica i giorni disponibili e scegli la soluzione più adatta alle tue esigenze, in studio o online.

Qual è il tuo Obiettivo?

Ogni percorso parte da un bisogno concreto. Ti aiutiamo a mettere a fuoco ciò che stai vivendo e a costruire strumenti pratici per stare meglio, con un supporto professionale personalizzato.

Gestire l’ansia

Impara a riconoscere i segnali dell’ansia e a sviluppare strategie efficaci per affrontarla con maggiore equilibrio nella vita di tutti i giorni.

Prevenire il burnout

Riconosci i campanelli d’allarme dello stress prolungato e lavora su confini, energie e abitudini più sostenibili per ritrovare stabilità.

Superare attacchi di panico

Comprendi cosa succede durante gli episodi di panico e acquisisci strumenti concreti per ridurne intensità, frequenza e impatto.

Migliorare il sonno

Affronta pensieri ricorrenti, tensione e abitudini che interferiscono con il riposo per recuperare una migliore qualità del sonno.

Rafforzare l’autostima

Lavora sul dialogo interiore, sui tuoi punti di forza e sulla percezione di te per costruire maggiore sicurezza e fiducia personale.

Crescita Personale

Esplora risorse, obiettivi e blocchi interiori per sviluppare maggiore consapevolezza e orientarti verso un cambiamento concreto.

Migliorare le Relazioni

Comprendi meglio dinamiche, bisogni e modalità comunicative per vivere relazioni più sane, chiare e soddisfacenti.

Superare una crisi di coppia

Affronta conflitti, distanza emotiva o difficoltà comunicative per ritrovare ascolto, comprensione reciproca e nuove possibilità di dialogo.

Ritrovare un rapporto sano con il cibo

Esplora i vissuti emotivi legati all’alimentazione e costruisci un rapporto più equilibrato, consapevole e sereno con il cibo.

Uscire da una dipendenza

Inizia un percorso di consapevolezza e supporto per comprendere i meccanismi della dipendenza e ritrovare maggiore libertà personale.

Vivere la sessualità con serenità

Affronta blocchi, disagi o difficoltà legate alla sfera sessuale in uno spazio protetto, con ascolto professionale e senza giudizio.

Migliorare il rapporto con i figli

Trova strumenti utili per comprendere meglio i bisogni dei tuoi figli, gestire i conflitti e costruire una relazione più solida.

Superare un lutto

Dai spazio al dolore, comprendi ciò che stai vivendo e attraversa il lutto con un supporto rispettoso dei tuoi tempi.

Migliorare le performance

Sviluppa concentrazione, gestione emotiva e consapevolezza per affrontare studio, lavoro o sport con maggiore efficacia.

Area di intervento

Re-Mind nasce per rispondere a un bisogno sempre più diffuso: gestire l’ansia in un mondo veloce e iperconnesso, dove stress e pressioni legate alla performance personale e sociale sono in aumento.

Una guida per raggiungerei tuoi obiettivi

Nel nostro blog trovi contenuti pensati per aiutarti a riconoscere i sintomi dell’ansia, comprenderne le cause e scoprire strumenti utili per affrontare le difficoltà quotidiane. 

Voler raggiungere la perfezioni, a volte piò essere una risorsa, ma anche avere conseguenze sul nostro benessere.
Quali sono i tre segnali del burnout da tenere in considerazione e che non bisogna assolutamente ignorare?
Tre segnali che possono indicare una difficoltà specifica nell’apprendimento e aiutare i genitori a capire quando valutare un approfondimento DSA.

Bastano 8 incontri per raggiungere i tuoi obiettivi

Con il percorso Centro Re-Mind, già attraverso un primo ciclo di 8 incontri, puoi acquisire strumenti concreti per comprendere i meccanismi dell’ansia, gestirne i sintomi e affrontare con maggiore autonomia le situazioni che oggi ti mettono in difficoltà.

Bastano 8 incontri per raggiungere i tuoi obiettivi

Con il percorso Centro Re-Mind, già attraverso un primo ciclo di 8 incontri, puoi acquisire strumenti concreti per comprendere i meccanismi dell’ansia, gestirne i sintomi e affrontare con maggiore autonomia le situazioni che oggi ti mettono in difficoltà.