Eventi e Viaggi di Gruppo per il Benessere Psicofisico

Ci sono progressi che nascono in studio e altri che si consolidano quando ti rimetti in gioco nella vita reale. Gli Eventi e Viaggi organizzati da Centro Re-Mind sono esperienze immersive pensate per portare il percorso terapeutico “fuori”, in modo guidato, strutturato e coerente con il metodo del centro.

Cosa sono e a chi si rivolgono

Gli eventi e i viaggi di Centro Re-Mind sono esperienze progettate per allenare abilità concrete e affrontare contesti emotivamente intensi in un setting protetto, con l’obiettivo di trasformare le competenze acquisite in risultati stabili e concreti.

Si rivolgono in particolare a chi:

  • sta lavorando su ansia, stress e attacchi di panico e vuole consolidare ciò che sta costruendo;
  • sente che “capire” non basta e ha bisogno di sperimentare in modo guidato;
  • vive difficoltà legate a performance, studio/lavoro, relazioni e contesti sociali;
  • desidera un’esperienza che crei comunità e appartenenza, oltre al singolo incontro.

Vuoi capire da dove partire?

Richiedi una prima visita valutativa: serve per comprendere davvero cosa stai vivendo (sintomi, trigger, strategie già provate, obiettivi) e definire un percorso adatto a te

Come funzionano i viaggi per il benessere psicofisico

I viaggi e gli eventi Re-Mind sono progettati per avere tre funzioni principali: consolidare abilità pratiche, affrontare contesti ad alta intensità emotiva, costruire senso di comunità.

In pratica, l’esperienza si basa su pilastri chiari del metodo Re-Mind:

  • Preparazione: una base di psicoeducazione e strumenti pratici (materiale strutturato online/offline) per sapere cosa aspettarsi e come gestire le attivazioni.
  • Esperienza sul campo: il lavoro Re-Mind nasce per “andare oltre le mura del centro” con attività sul campo, orientate a cambiamenti reali e duraturi nella quotidianità.
  • Revisione e continuità: monitorare, dare significato all’esperienza e mantenere continuità nel tempo.

 

Benefici

  • Consolidare abilità pratiche e renderle utilizzabili nella vita quotidiana;
  • affrontare contesti ad alta intensità emotiva in modo guidato;
  • sviluppare una maggiore autonomia emotiva e fiducia nelle proprie risorse;
  • ridurre isolamento e aumentare appartenenza e motivazione grazie al gruppo;
  • portare il percorso “oltre lo schermo”, con un approccio concreto, misurabile e orientato al risultato.

Devo essere già in percorso con Re-Mind per partecipare?

Gli eventi e viaggi sono pensati come esperienze di consolidamento e comunità. La modalità di accesso viene definita caso per caso, per tutelare efficacia e sicurezza dell’esperienza.

FAQ

Qui trovi le risposte alle domande più frequenti su Centro Re-Mind: come iniziare, tempi, modalità e cosa aspettarti dal percorso. Se non trovi ciò che cerchi, contattaci: ti aiutiamo a capire qual è il primo passo più adatto a te.

Le attività sono gestite su disponibilità e calendario. Puoi contattarci tramite i canali indicati sul sito; l’obiettivo è proporti una soluzione il prima possibile. Puoi scriverci anche su WhatsApp per una risposta in tempo reale.

Sì: l’approccio Re-Mind mette al centro l’esperienza reale e sul campo, oltre lo schermo.

I costi dipendono dal tipo di esperienza e vengono comunicati con chiarezza in fase di iscrizione. In generale, si tratta di prodotti premium ad alto valore esperienziale.

Il metodo Re-Mind è strutturato per lavorare sulle attivazioni con strumenti pratici e accompagnamento, proprio perché nasce per affrontare situazioni reali in modo guidato.

Scopri i nostri eventi psicologici per portare il cambiamento nella vita reale

Gli eventi di Centro Re-Mind sono esperienze guidate pensate per allenare abilità concrete fuori dallo studio, affrontare situazioni emotivamente intense in un contesto protetto e consolidare nella vita quotidiana i progressi del percorso.

Supera ansia e stress con un’esperienza outdoor unica alla Sacra di San Michele il 9-10 maggio 2026. Prenota subito, i posti sono limitati!

Prenota il tuo appuntamento

Seleziona la specializzazione, verifica i giorni disponibili e scegli la soluzione più adatta alle tue esigenze, in studio o online.

Qual è il tuo Obiettivo?

Ogni percorso parte da un bisogno concreto. Ti aiutiamo a mettere a fuoco ciò che stai vivendo e a costruire strumenti pratici per stare meglio, con un supporto professionale personalizzato.

Gestire l’ansia

Impara a riconoscere i segnali dell’ansia e a sviluppare strategie efficaci per affrontarla con maggiore equilibrio nella vita di tutti i giorni.

Prevenire il burnout

Riconosci i campanelli d’allarme dello stress prolungato e lavora su confini, energie e abitudini più sostenibili per ritrovare stabilità.

Superare attacchi di panico

Comprendi cosa succede durante gli episodi di panico e acquisisci strumenti concreti per ridurne intensità, frequenza e impatto.

Migliorare il sonno

Affronta pensieri ricorrenti, tensione e abitudini che interferiscono con il riposo per recuperare una migliore qualità del sonno.

Rafforzare l’autostima

Lavora sul dialogo interiore, sui tuoi punti di forza e sulla percezione di te per costruire maggiore sicurezza e fiducia personale.

Crescita Personale

Esplora risorse, obiettivi e blocchi interiori per sviluppare maggiore consapevolezza e orientarti verso un cambiamento concreto.

Migliorare le Relazioni

Comprendi meglio dinamiche, bisogni e modalità comunicative per vivere relazioni più sane, chiare e soddisfacenti.

Superare una crisi di coppia

Affronta conflitti, distanza emotiva o difficoltà comunicative per ritrovare ascolto, comprensione reciproca e nuove possibilità di dialogo.

Ritrovare un rapporto sano con il cibo

Esplora i vissuti emotivi legati all’alimentazione e costruisci un rapporto più equilibrato, consapevole e sereno con il cibo.

Uscire da una dipendenza

Inizia un percorso di consapevolezza e supporto per comprendere i meccanismi della dipendenza e ritrovare maggiore libertà personale.

Vivere la sessualità con serenità

Affronta blocchi, disagi o difficoltà legate alla sfera sessuale in uno spazio protetto, con ascolto professionale e senza giudizio.

Migliorare il rapporto con i figli

Trova strumenti utili per comprendere meglio i bisogni dei tuoi figli, gestire i conflitti e costruire una relazione più solida.

Superare un lutto

Dai spazio al dolore, comprendi ciò che stai vivendo e attraversa il lutto con un supporto rispettoso dei tuoi tempi.

Migliorare le performance

Sviluppa concentrazione, gestione emotiva e consapevolezza per affrontare studio, lavoro o sport con maggiore efficacia.

Area di intervento

Re-Mind nasce per rispondere a un bisogno sempre più diffuso: gestire l’ansia in un mondo veloce e iperconnesso, dove stress e pressioni legate alla performance personale e sociale sono in aumento.

Una guida per raggiungerei tuoi obiettivi

Nel nostro blog trovi contenuti pensati per aiutarti a riconoscere i sintomi dell’ansia, comprenderne le cause e scoprire strumenti utili per affrontare le difficoltà quotidiane. 

Voler raggiungere la perfezioni, a volte piò essere una risorsa, ma anche avere conseguenze sul nostro benessere.
Quali sono i tre segnali del burnout da tenere in considerazione e che non bisogna assolutamente ignorare?
Tre segnali che possono indicare una difficoltà specifica nell’apprendimento e aiutare i genitori a capire quando valutare un approfondimento DSA.

Bastano 8 incontri per raggiungere i tuoi obiettivi

Con il percorso Centro Re-Mind, già attraverso un primo ciclo di 8 incontri, puoi acquisire strumenti concreti per comprendere i meccanismi dell’ansia, gestirne i sintomi e affrontare con maggiore autonomia le situazioni che oggi ti mettono in difficoltà.

Bastano 8 incontri per raggiungere i tuoi obiettivi

Con il percorso Centro Re-Mind, già attraverso un primo ciclo di 8 incontri, puoi acquisire strumenti concreti per comprendere i meccanismi dell’ansia, gestirne i sintomi e affrontare con maggiore autonomia le situazioni che oggi ti mettono in difficoltà.